Dans l’article sur la position correcte des fléchettes, nous avons expliqué que la position n’est pas seulement l’endroit où vous posez vos pieds, mais plutôt la position de votre corps tout entier.
La seule chose que nous n’avons pas abordée en détail est l’endroit où vous devez placer votre bras de lancer. En effet, avant de positionner le bras, il faut d’abord savoir ce que l’on vise. Alors, comment vise-t-on une fléchette ?
Pour viser une fléchette, vous devez l’approcher de votre œil dominant et établir une ligne de mire directe entre votre œil, la fléchette et votre cible avant de lancer.
Cela peut vous obliger à ajuster votre position ou à vous repositionner le long de l’oche en fonction de votre cible ou de l’emplacement d’autres fléchettes dans le jeu de fléchettes.
Examinons les étapes nécessaires pour améliorer votre visée avec les fléchettes.
Table Des Matières
Trouvez votre œil dominant
Qu’est-ce qu’un œil dominant ?
La plupart d’entre nous ont deux yeux. Mais tout n’est pas égal. Il est facile de remarquer qu’un bras est plus fort que l’autre, mais lorsqu’il s’agit des yeux, les différences ne sont pas aussi évidentes.
Votre œil dominant (également appelé dominance oculaire) est simplement celui dont votre cerveau préfère l’entrée visuelle. Pour certaines personnes souffrant de problèmes oculaires, il peut être évident de savoir quel est l’œil dominant, mais comme les yeux fonctionnent en tandem, il peut parfois être difficile de le déterminer.
Il est important de savoir que la plupart des personnes (mais pas toutes) ont un œil dominant, et que le degré de dominance varie d’une personne à l’autre.
Pour la majorité des gens, si vous êtes gaucher, vous avez l’œil gauche dominant et si vous êtes droitier, vous avez l’œil droit dominant. Il se peut donc que vous utilisiez déjà votre œil dominant sans le savoir.
Pourquoi est-ce important pour les fléchettes ?
Même si vous avez deux yeux, c’est votre œil dominant qui est le plus à même de fournir des informations précises sur votre position. Lors de toute activité nécessitant une visée précise, votre œil dominant vous aide à déterminer avec plus de précision la position de la cible.
Dans le cas des fléchettes, cela devient encore plus important car une partie du processus de lancer consiste à amener la fléchette jusqu’à votre visage.
Lorsque vous levez la fléchette, vous devez la positionner devant votre œil dominant. Vous serez ainsi mieux à même de juger correctement votre tir.
Comment trouver votre œil dominant pour les fléchettes
Il y a quelques tests simples que vous pouvez faire pour trouver votre œil dominant pour les fléchettes lorsque vous êtes debout à l’oche.
Debout sur la ligne et face à la planche, vous tendez les mains devant vous en touchant vos index et vos pouces pour former un triangle.
Tenez maintenant vos bras en l’air de façon à voir le point d’impact à travers le trou que vous avez fait avec vos mains.
Tout en regardant l’œil de bœuf, ramenez lentement vos mains vers votre visage, tout en vous concentrant sur l’œil de bœuf.
Lorsque vos mains s’approchent de votre visage, vous constatez qu’elles ne sont pas au milieu, mais plutôt devant votre œil gauche ou droit. Il s’agit de votre œil dominant.
Un autre test que vous pouvez essayer est de tendre votre doigt devant vous et de pointer un objet au loin. Fermez ensuite l’un de vos yeux.
Si votre doigt semble s’être éloigné de l’objet, l’œil fermé est votre œil dominant. Si votre doigt est toujours pointé vers l’objet, l’œil ouvert est votre œil dominant.
Je préfère le premier test car la dominance de mon œil est très faible. Souvent, lorsque je fais le test du pointage, mon doigt bouge d’une quantité similaire avec chaque œil.
Lorsque vous lancez des fléchettes, vous devez vous habituer à amener la fléchette vers votre œil dominant et à viser principalement avec lui.
Cela ne signifie pas qu’il faille fermer l’autre œil. Il est toujours nécessaire pour la perception de la profondeur. Cela signifie simplement que c’est votre œil dominant qui doit montrer la voie.
Trouvez votre cible
Lorsque vous vous approchez de la planche, il est important de savoir ce que vous allez viser.
Vous devez planifier cela et regarder votre cible pendant que vous avancez, car cela affectera votre position sur l’oche.
Lorsque vous vous déplacez de gauche à droite le long de l’oche pour trouver votre position clé, vos yeux doivent toujours être fixés sur la cible. Ne vous contentez pas de regarder la planche. Vous devez vous concentrer sur le segment que vous allez viser.
Vous ne devez pas vous contenter de marcher jusqu’à la ligne et de lancer. N’ayez pas peur de bouger, de réajuster votre position ou même de reculer un instant pour mieux comprendre.
Se mettre en position de fléchette
Maintenant que nous connaissons votre œil dominant et que vous savez où vous voulez tirer, il est temps de vous mettre en position.
Si vous avez lu notre article sur la position correcte des fléchettes, vous savez que vous devez être bien équilibré et positionné de manière à ce que les yeux et la fléchette soient alignés avec la cible. C’est ce qu’on appelle la ligne de mire.
Si vous n’avez pas lu l’article, vous pouvez le consulter pour vous assurer que vous tirez le meilleur parti de votre position de fléchettes.
En fonction de votre combinaison bras de lancer/œil dominant, vous devrez peut-être réajuster votre position pour assurer l’équilibre et une bonne ligne de mire.
Essayez de ne pas trop vous éloigner de ce qui vous semble confortable.
Mettre le bras en position
Approchez la fléchette de votre visage, en face de votre œil dominant. Une fois la fléchette levée, vous devez réfléchir à la position de votre bras.
Comme la majeure partie du lancer se fait au niveau du coude, la position du bras est l’un des facteurs les plus importants pour déterminer la trajectoire de la fléchette.
En règle générale, le coude doit être dirigé vers la cible et le bras doit être aussi parallèle au sol que possible.
Utilisez un marqueur pour votre ligne de mire
Pour trouver votre ligne de mire avec la planche, vous devez décider de l’endroit de la fléchette ou de votre main que vous allez utiliser comme référence. Vous pouvez aligner votre articulation, la pointe de votre fléchette ou votre petit doigt, en fonction de votre prise.
Il s’agit de positionner le bras et la main de manière à ce que le marqueur choisi s’aligne directement sur la cible que vous visez.
L’important est de trouver ce qui fonctionne le mieux et d’être cohérent avec cela. Le fait de changer de marqueur pour votre ligne de visée modifiera votre lancer et l’endroit où la fléchette atterrira.
Diriger la pointe de la fléchette vers le haut
Enfin, avant de lancer la fléchette, vous devez vous assurer que la pointe de la fléchette est légèrement orientée vers le haut. Cela permettra d’obtenir une bonne trajectoire lors du lancer.
Le degré d’inclinaison de la fléchette dépend d’un certain nombre de facteurs tels que le poids de la fléchette et la force du lancer.
La détermination de l’angle réel de votre fléchette est quelque chose que nous ajusterons avec le temps. L’important est de s’assurer que la fléchette n’est pas dirigée vers le bas.
Vous êtes maintenant prêt à lancer votre fléchette.
